В тази статия ще поговорим малко за това каква е причината за йо-йо ефекта след всяка диета, която правите. Това сигурно е болна тема на всяка втора жена. Може би имате да сваляте много и опитвате всякакви диети и режими, но малко след като спрете, килограмите неусетно и бързо се връщат? А може би имате...
Живеем във време, в което имаме достъп до безкрайна информация. До известна степен целият този поток от противоречива информация и много объркващ. Всяка диета ви обещава сваляне на килограми и постигане на перфектното тяло за кратко време. Общото между по-голямата част от диетите, е че всички те са част от индустрия, печелеща милярди от продаването...
