Tag

какви въглехидрати да ям
как да отслабнем с въглехидрати

Да ядем или да не ядем въглехидрати?

В тази статия искам да обърна повече внимание на една група храни, които неправомерно са заклеймени и се избягват, особено ако имаме за цел да сваляме килограми. Това са въглехидратите. Проблемът с въглехидратите идва основно от твърдението, че глюкозата се превръща в мазнина. Именно за това ще говоря повече в настоящата стания, но за да...
We are using cookies to give you the best experience. You can find out more about which cookies we are using or switch them off in privacy settings.
AcceptPrivacy Settings

GDPR