Искаш ли да имаш СТЕГНАТИ БЕДРА?

Преди 6 години, когато започнах да се занимавам със спорт бях стигнала до място, което изглеждаше БЕЗНАДЕЖДНО. Имах 13 килограма отгоре, ядях каквото видя, нямах енергия, бях постоянно уморена, изнервена и тъжна. Имах 2 малки деца, НЯМАХ ВРЕМЕ за нищо или поне това беше най-силното ми оправдание.

Тогава взех решение, че трябва да направя някаква ПРОМЯНА в живота ми, защото бях на прага на депресията. Започнах да тренирам и след буквално няколко седмици резултатите започнаха да се появяват. Килограмите започваха да се стопяват, аз имах все повече енергия и очаквах с нетърпение всяка следваща тренировка. 

В началото ми беше изключително трудно. Беше ме срам да започна, страхувах се дали изпълнявам правилно упражнията и дали някой няма да ми се смее. Имах толкова много притеснения, които бяха напълно излишни.

След като постигнах своите цели, взех решение да стана треньор на жени, защото изключително добре знам какво се случва в женската глава, когато не се одобрява, не се харесва и се нуждае от ПРОМЯНА. 

Вече повече от 4 години водя групови и индивидуални тренировки, преминах през множество обучения за биомехниката на човешкото тяло, фитнес инструктор групови занимания, персонален треньор, преминах през най-добрия курс за нутриционисти на Канадската школа. Помогнала съм на стотици жени да се чувствам по-здрави и щастливи в кожата си, да постигат целите си с лекота.

Мога да помогна и на теб!