Предизвикателство "Стегнати бедра"
Постоянно започваш да правиш нещо за себе си от "УТРЕ", нали?
Утре вече е тук!
Каня те да се включиш в 21 дневното предизвикателство "Стегнати бедра"
Какво ще получиш за тези 21 дни?
1лекция
В нея ще ви разкажа за цялата картинка погледната отгоре и защо правим нещата, които ни предстоят. Кое е в основата на гладката кожа и как да се грижим за телата си.
3 тренировки за цяло тяло
Тренировките ще натоварят равномерно цялото тяло и ще активират всички мускулни групи балансирано. Най-важното е правилната техника.
3 масажа
В предизвикателството съм включилатри начина за самомасаж, които да отпуснат тялото, да помогнат на лимфната система да се задвижи и да помогнат в изглаждането на кожата.
3 тренировки за дупе и корем
В тези тренировки акцентът ще бъде коремния корсет и глутеуса.Това са две от най-важните части в човешкото тяло, които трябва да бъдат активирани и здрави.
3 тренировки за дупе и бедра
При тези тренировки ще работим основно върху проблемните зони. Ще обясня правилната техника за упражненията, които са много важни за тонизирани мускули и правилната стойка.
Авторската ми книга "Сбогом, ЦЕЛУЛИТ"
Всяка от вас ще получи книгата ми, която е плод на многогодишни проучвания, експерименти и търсене на правилния подход за справяне с портокаловата кожа.
Повярвай, че можеш и половината път вече е изминат.
Какво казват клиентите ми
Винаги си заслужава да отделиш време за себе си
ЧУДИШ СЕ КАКВО ДА ОЧАКВАШ?
- Да научиш много нови неща
- Да изградиш нови здравословни навици
- Да се научиш как да изпълняваш правилно упважненията
- Да активираш всички мускули в тялото си
- Да имаш постоянна подкрепа в мое лице
- Да се забавляваш докато се грижиш за себе си
- Да станеш част от позитивна общност от жени
Кога започваме?
Започваме на 6 МАРТ 2023
Цената е 49 лв до 23.02 След това ще се вдигне с 30%
