
Стъпалата са основата на цялото тяло. Ако те не работят добре – нищо нагоре не може да работи правилно.
VF комплектът за стъпала е създаден, за да помогне на стъпалата ти да възвърнат мобилността, силата и естествената си функция – само с няколко минути практика на ден.
Към комплекта получаваш и 3 специално създадени тренировки, които ти показват как да използваш всеки инструмент правилно.
Стъпалата носят тежестта на тялото ти всеки ден, през целия ти живот.
Но съвременният начин на живот – тесни обувки, липса на движение и твърди подметки, постепенно води до:
• отслабване на свода
• сковани и неактивни пръсти
• ограничена подвижност
• нарушена стойка
• болки в коленете, таза и кръста
Тялото винаги намира начин да компенсира…
но с времето тези компенсации започват да създават проблеми нагоре по веригата.
Затова работата със стъпалата е една от най-важните инвестиции за здравето на тялото.
Комплектът събира 3 прости, но изключително ефективни инструмента, които помагат на стъпалата да възвърнат своята естествена функция.
Платнена торбичка за съхранение
За да използваш комплекта максимално ефективно, към него получаваш и 3 кратки тренировки, които създадох специално за тези инструменти.
В тях ще ти покажа:
• как правилно да използваш разделителите
• как да масажираш стъпалото за освобождаване на напрежението
• как да активираш мускулите на свода
• как да подобриш стабилността и контрола на стъпалото
Тренировките са кратки, ясни и подходящи за всеки, независимо дали си начинаещ.
Редовната работа със стъпалата може да помогне за:
• по-добра стабилност
• по-здрава основа на тялото
• по-добра стойка
• по-добро движение
• по-малко напрежение в ходилата
Този комплект е подходящ за теб ако:
• усещаш стъпалата си сковани или напрегнати
• имаш спаднал свод или слаб контрол в стъпалото
• искаш да подобриш стойката и движението си
• носиш тесни обувки през по-голямата част от деня
• искаш да се погрижиш за здравето на тялото си в дългосрочен план
✔ VF комплект за стъпала
✔ 2 разделителя за пръсти
✔ топка за самомасаж
✔ 2 мини тренировъчни ластика за стъпала
✔ платнена торбичка
✔ мини обучение с 3 тренировки
