* ЛИМИТИРАНО ЛЯТНО ИЗДАНИЕ
НАЧАЛО: 22.07.2026
КРАЙ: 31.07.2026
През последните седмици много от дамите в моята общност ме попитаха дали това лято ще направим детокс само на плодове. Затова реших да създам този специален 10-дневен формат, през който ще преминем заедно.
Това не е програма, която ще остане постоянно достъпна в сайта. Провеждам я сега, в разгара на лятото, когато имаме най-голям избор от пресни, сочни и добре узрели сезонни плодове.
В продължение на 10 дни храненето ни ще бъде изцяло на плодове, а процесът ще бъде подкрепен с ясни насоки, ежедневни практики и техники, които помагат на тялото да премине по-леко през промяната.
КАКВО МОЖЕШ ДА УСЕТИШ В ТЕЗИ 10 ДНИ
Когато за определен период опростим храненето и премахнем тежките комбинации, много жени усещат:
– по-леко тяло
– по-малко подуване
– по-спокоен корем
– повече енергия
– по-редовно храносмилане
– по-ясно усещане за глад и ситост
– намаляване на постоянната нужда от похапване
Всеки организъм реагира индивидуално, затова целта не е да гоним еднакъв резултат, а да наблюдаваме внимателно как се чувства собственото ни тяло.
КАКВО ВКЛЮЧВА ДЕТОКСЪТ
– подробни насоки за храненето през всичките 10 дни
– какви плодове да избираме и как да организираме храненията си
– количествата и честотата на хранене
– основните грешки, които да не допускаме
– възможните реакции на тялото и кога режимът трябва да бъде прекратен
– кратки практики за движение и лимфен дренаж
– техники за подкрепа на храносмилането и отделителните процеси
– билки и чайове, които могат да се използват по време на периода
– ясни насоки за плавно и правилно захранване след десетия ден
– подкрепяща общност, в която ще преминем през процеса заедно
Всичко е подредено стъпка по стъпка, за да не се чудиш какво, кога и по какъв начин да правиш.
ЗА КОГО Е
– ако често се чувстваш подута и натежала
– ако имаш нужда да опростиш храненето си за кратък период
– ако искаш да прекъснеш постоянното похапване
– ако усещаш, че си загубила връзка с истинския глад
– ако искаш да преминеш през плодов режим, но не знаеш как да го организираш правилно
– ако ти е по-лесно да следваш процеса с ясна структура и подкрепа
ВАЖНО
Това е интензивен хранителен режим само на плодове и не е подходящ за всеки. Програмата не е предназначена за бременни и кърмещи жени, деца, хора с диабет, нарушения в кръвната захар, хранителни разстройства, поднормено тегло, сериозни хронични заболявания или медицински състояния, които изискват специален хранителен режим.
Ако приемаш лекарства или имаш здравословен проблем, е необходимо предварително да се консултираш с лекар.
ЛИМИТИРАН ДОСТЪП
Този детокс е създаден по желание на дамите в моята общност и ще се проведе само веднъж това лято.
Всички ще започнем заедно и ще преминем през десетте дни като група.
След приключване на записването програмата няма да може да бъде закупена допълнително.
