Blog 3 Columns With Frame

В последните месеци се обучавам за нутриционист и всичко започва лека полека да придобива доста по-голяма дълбочина и...

Всяка една част от нашето тяло се нуждае от енергия, за да функционират всички системи и органи правилно....

В тази статия ще поговорим още малко за целулита и как да премахнем портокаловата кожа. Това е тема,...

Днес ще поговоря повече за два мускула, които са от изключително значение за човешкото тяло и правилната стойка....

В тази статия ще поговорим малко за това каква е причината за йо-йо ефекта след всяка диета, която...

Кардио или силови тренировки? Вечният въпрос, нали? Забелязала съм, че това са и двете основни групи хора в...

Днес искам да поговорим повече за това, защото много често жените се страхуват да тренират с тежести, за...

Все по-често чувам хората да казват, че губят мотивация и не успяват да бъдат постоянни в своите тренировки....

Почти всяка жена иска да премахне известно количество мазнини от някоя зона в тялото си – корем, паласки,...

1 2 3