Днес ще поговоря повече за два мускула, които са от изключително значение за човешкото тяло и правилната стойка. Това са псоас и илиакус. На доста места може да ги срещнете под общото име илиопсоас, а също и под жаргонното наименование „хип флексор“ (бедрен флексор). Това са най-дълбоките мускули в човешкото тяло, които балансират движението и...