Day

ноември 21, 2022
кардио тренировките

Всичко за кардио тренировките

Кардио или силови тренировки? Вечният въпрос, нали? Забелязала съм, че това са и двете основни групи хора в средите на трениращите. Едните обожават кардио тренировки, а другите правят основно силови тренировки и не обичат много много да вдигат пулса си с кардио дейности. И двата типа тренировки дават чудесни резултати, но е много важно тренировката...
We are using cookies to give you the best experience. You can find out more about which cookies we are using or switch them off in privacy settings.
AcceptPrivacy Settings

GDPR